鼓腸緩和・整腸

鼓腸緩和・整腸作用のあるアロマオイル（精油・エッセンシャルオイル）一覧です。便秘などの腸の不調には胃腸を活性化させる効果のあるものや血行を促進させ胃腸の働きをサポートするアロマ精油です。

整腸作用におすすめのアロマ成分はアネトール（フェノールエーテル類）、メントン（ケトン類）、リモネン（モノテルペン炭化水素類）などです。