アロマオイルの使い方・注意点

アロマオイル使い方・ブレンドレシピ

最近手軽に手に入れられられるようになったアロマオイル(精油)。
ただ残念なことに一般の方には、まだアロマオイルの正しい使い方や注意点はあまり知られていません
その結果、アロマテラピーによるトラブルが増えてきているのです。

ここでは、そもそもアロマテラピーって何?というところから、アロマオイルの使い方、注意点など暮らしで楽しむアロマテラピーをご紹介します。

※アロマテラピーが初めてだという方はこちらのアロマテラピーの注意点からご覧ください。


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