ブルーな気分の時の定番アロマ。
アールグレイにも利用されているベルガモット!
ミカン科の常緑樹ベルガモットは、まだ実が熟していない青いうちに果皮を圧搾して精油を抽出します。
なので、特にオレンジやレモンなどの柑橘系の甘いフレッシュな香りが好きな人にはおすすめ！
ベルガモットのフルティーで爽やかな香りが落ち込んだ気分を高揚させ、前向きな気分にさせてくれます。
ベルガモットの精油はこんな時にオススメです！
- 明るく前向きな気分になりたいとき
- プレゼントや人気の精油を探しているとき
不安な気持ちを沈め、明るく前向きな気分に！
ベルガモットは、イタリアにあるベルガモという都市で栽培されていたことにちなんで名付けられました。
そして、ベルガモットのアロマオイルは、そのイタリアの風土のように爽やかで穏やかな大人の香りで人気なんです。
また、ベルガモットに多く含まれている”酢酸リナリル”という成分には鎮静作用があるため、不安な気持ちを穏やかに沈めてくれます。
さらに柑橘系の成分も含まれているため、心を明るく前向きな気持ちにもさせてくれます。
紅茶の香り付けにも！人気のベルガモットの香り
ベルガモットはアールグレイという紅茶の香り付けにも使われている人気の香り♪
エッセンシャルオイルをプレゼントしたいけれど、どんな精油を贈ればよいのか迷っているときにもオススメです。
フレッシュでビターな柑橘系の香りは誰にでも受け入れられやすいです。
ベルガモットの効果効能
- うつ、不安、不眠、興奮、緊張、ストレス
- 消化不良、便秘、下痢、食欲不振、膀胱炎、胃もたれ
- 脂性肌、ニキビ、デオドラント、頭皮ケア
- 鎮静、抗炎症、抗うつ、高揚、消化促進、鎮痙、デオドラント作用、血行促進
- リナロール、酢酸リナリル、リモネン、α-ピネン
- 光毒性に注意。向精神薬、睡眠剤、抗てんかん薬などとの併用は避ける。
調香アロマブレンド・ノート
ノート トップ 柑橘系
相性のよい精油
イランイラン、カモミール、サイプレス、ジャスミン、ラベンダーなど
使い方メモ
限度量４％、光毒性があるので直射日光は避ける。皮膚刺激があるので敏感肌の人は濃度に注意する。他の柑橘系と違ってベルガモットのアロマ成分は酢酸リナリルやリナロールが多い。
