長寿のハーブ、万病に効く薬といわれるメリッサ(レモンバーム)。
ギリシャ語でミツバチを意味するメリッサは、レモンバームという呼び名も持っています。
縁がギザギザの葉っぱからはレモンに似た爽やかな甘い香りが漂います。
昔から万病に効く薬として使用され、メリッサで作ったハーブティーを飲むと長生きすると信じられていました。
メリッサの精油はこんな時にオススメです！
- 憂鬱な気分、緊張やパニックで心身の不調が気になるとき
- 肌のかゆみや蕁麻疹などのアレルギーが気になるときに
ストレスからくる不調の万能薬！メリッサのアロマオイル
メリッサ（レモンバーム）の精油は、”生命力を強化する万能薬”と言われていて、ストレスからくる様々なトラブルがあるときにオススメの精油です。
落ち込んでいるときは元気づけてくれ、パニックや緊張で心が高ぶるときは穏やかな気持ちにさせてくれます。
メリッサはレモンに似た爽やかな香りなので誰でも親しみやすく、受け入れやすいと思います。
皮膚かゆみの緩和に！抗アレルギー作用があるメリッサ
メリッサには抗アレルギー作用や抗菌、鎮痛作用があるため、虫刺されやアレルギーでおこるかゆみや蕁麻疹にオススメの精油です。
また、日焼け後のスキンケアや脂性肌のヘアケアにも使われています。
ただし、メリッサは作用が強いのでキャリアオイルや蒸留水とブレンドして使うようにします。
メリッサ(レモンバーム)の効果効能
- うつ・躁状態、緊張、パニック、過呼吸、興奮、不眠、無気力、精神疲労
- 消化不良、吐き気、筋肉痛、肩こり、生理の不快感、花粉症
- かゆみ、虫刺され、蕁麻疹、脂性肌、ヘアケア
- 鎮静、鎮痛、血圧降下、抗炎症、抗アレルギー、抗菌、抗真菌、抗ウイルス、強心、胆汁分泌、結石溶解
- シトラール、シトロネラール、β-カリオフィレン、ゲルマクレンD5、ゲラニオール
- 妊娠中の使用は避ける。作用が強いので濃度に気をつける。
調香アロマブレンド・ノート
ノート ミドル 柑橘系の香り
相性のよい精油
イランイラン、カモミール、ジャスミン、ゼラニウム、ラベンダー、ネロリ、ローズ、ローズマリー
使い方メモ
限度量２％、作用が強いので少量で十分。敏感肌の人は注意。精油の純正のメリッサは”真正メリッサ””メリッサ・トゥルー”と呼ばれていて非常に高価。
