勇気のシンボルであるパワフルなタイム・リナロールで元気を取り戻せる!
タイムは身近にある食用スパイスですが、既に紀元前2000年頃から、現在ではイラクあたりの地域でタイムが栽培されていたそうです。
古代エジプトでは、タイムは防腐作用や殺菌力が高いことことからミイラ保存の際にも利用されてきました。
タイムの精油はこんな時にオススメです!
- 心身に活力を取り戻したいとき
- 感染症や細菌が気になる季節に
心身に活力を取り戻したいとき
タイムはギリシャ語では”勇気”という意味があり、戦士たちはタイムで作った冠をかぶって戦いに挑んだそうです。
タイム・リナロールはハーブ系の爽やかながらも気品と重厚感のある香り。
特に体力が低下している時に元気を与えてくれ、精神的な疲労を取り除いてくれます。
免疫力を高めて菌から体を守る働きもあるので、季節の変わり目など、体調が崩れやすいときにもオススメです。
感染症や細菌が気になる季節に
タイムは料理でもおなじみのハーブです。
殺菌力が強いため、食べ物の腐敗防止や、生臭さを消す目的としても用いられてきました。
エッセンシャルオイルとしてのタイムももちろん殺菌効果が期待できるため、水虫や細菌、感染症予防の目的で用いることができます。
そのため、風邪やインフルエンザが気になる季節にオススメです。
なんといっても、タイムは食用でも広く使われているため、安心感がありますね!
タイム・リナロールの効果効能
- うつ、不安、強壮、高揚、集中力
- 風邪、インフルエンザ、打撲、捻挫
- 水虫、しらみ、ニキビ
- 殺菌、鎮痛、鎮痙、鎮静、消化促進、食欲増進
- リナロール、酢酸リナリル、テンピネン-4-オール、チモール
- 長期間の使用、妊娠中は避ける
調香アロマブレンド・ノート
ノート ミドル ハーブ系の香り
相性のよい精油
イランイラン、オレンジ、ラベンダー、ローズなど
使い方メモ
限度量8%、タイムは育つ場所や環境によって成分の違いがでる数種のケモタイプ(タイムリナロール、タイムチモール、タイムゲラニオール)がある。タイム・リナロールは穏やかに作用するためオススメ。香りが強いので少量にとどめる。