アロマオイル精油一覧

アロマオイル(精油)はエッセンシャルオイルとも呼ばれていて、様々な効果効能があることが分かってきました。
ここでは、よく使われているおすすめのアロマオイル(エッセンシャルオイル)50種をご紹介します。

アロマオイル(精油)一覧

代表的なエッシェンシャルアロマオイル一覧(50種)です。精油の効果効能が分かります。
(あ行〜わ行の50音順)



あ行
アンジェリカ イランイラン



か行
カモミールジャーマン カモミールローマン カルダモン クラリセージ グレープフルーツ



さ行
サイプレス サンダルウッド(白檀) シダーウッド シトロネラ ジャスミン ジュニパー(ベリー) ジンジャー スイートオレンジ スパイクナード ゼラニウム



た行
タイム(リナロール) ティーツリー トンカビーン



な行
ネロリ



は行
バイオレット バジル パチュリー パルマローザ フェンネル フランキンセンス ブラックスプルース ブラックペッパー ヘリクリサム ベチバー ベルガモット ベンゾイン ペパーミント



ま行
マンダリン マジョラムスイート マートル ミルラ メリッサ(レモンバーム)



や行
ヤロウ ユーカリ・グロブルス



ら・わ行
ライム ラビンツァラ ラベンダー レモン レモングラス レモンバーム(メリッサ) ローズウッド ローズオットー ローズマリー ローレル(月桂樹)



香りのグループからアロマオイルを探す

アロマオイル(精油)の種類は大きく分けて7つのグループに分けられます。

初めてアロマテラピーを行う場合はどんなエッセンシャルオイルを選んだらよいのか迷いますよね!

そんな時は、自分の好きな香りのグループの中から精油を選んでみるのもよいかもしれません。

また、同じグループの精油と隣り合う精油が相性が良いとされていますので、自分でアロマブレンドするときの参考にしてください。

7種類のアロマ香りのグループ
  • 柑橘系・・・レモンやオレンジなど柑橘類から採れる精油。
  • フローラル系・・・甘く華やかな印象のお花系アロマ。
  • エキゾチック系・・・インド圏を思わせるようなオリエンタル調のアロマ精油。
  • 樹脂系・・・木の樹皮や樹脂から取れる精油で神秘的な香りが多い。
  • スパイス系・・・元気や活力が湧いてくるようなスパイシーなアロマ精油。
  • 森林系・・・森林浴にいったような気持ちになれる爽やかで穏やかなアロマ。
  • ハーブ系・・・料理でもよく使われている馴染みのあるハーブ系アロマ精油。

肌タイプからアロマ精油を探す

香りの持続時間からアロマ精油を探す

迷ったときのおすすめ定番アロマオイル

どんなアロマオイルを買ったらいいのか分からない!というあなたには、定番アロマオイルをおすすめします!
定番アロマはいろいろな場面で活用できるのでアロマテラピー初心者に特におすすめです!

  • ラベンダー・・・定番アロマといえばラベンダーです。フラワー系の香りで手作りコスメでもよく使われます。リラックスできる甘い香りです。
  • ティーツリー・・・殺菌効果の高いアロマ精油で、昔から怪我の治療や消毒に使われていました。水虫やイボなどの肌トラブルや、感染症が気になる季節によく使われています。