アロマオイル(精油)はエッセンシャルオイルとも呼ばれていて、様々な効果効能があることが分かってきました。
ここでは、よく使われているおすすめのアロマオイル(エッセンシャルオイル)50種をご紹介します。
アロマオイル(精油)一覧
代表的なエッシェンシャルアロマオイル一覧(50種)です。精油の効果効能が分かります。
(あ行〜わ行の50音順)
か行
カモミールジャーマン カモミールローマン カルダモン クラリセージ グレープフルーツ
さ行
サイプレス サンダルウッド(白檀) シダーウッド シトロネラ ジャスミン ジュニパー(ベリー) ジンジャー スイートオレンジ スパイクナード ゼラニウム
た行
タイム(リナロール) ティーツリー トンカビーン
な行
ネロリ
は行
バイオレット バジル パチュリー パルマローザ フェンネル フランキンセンス ブラックスプルース ブラックペッパー ヘリクリサム ベチバー ベルガモット ベンゾイン ペパーミント
ま行
マンダリン マジョラムスイート マートル ミルラ メリッサ(レモンバーム)
や行
ヤロウ ユーカリ・グロブルス
ら・わ行
ライム ラビンツァラ ラベンダー レモン レモングラス レモンバーム(メリッサ) ローズウッド ローズオットー ローズマリー ローレル(月桂樹)
香りのグループからアロマオイルを探す
アロマオイル(精油)の種類は大きく分けて7つのグループに分けられます。
初めてアロマテラピーを行う場合はどんなエッセンシャルオイルを選んだらよいのか迷いますよね!
そんな時は、自分の好きな香りのグループの中から精油を選んでみるのもよいかもしれません。
また、同じグループの精油と隣り合う精油が相性が良いとされていますので、自分でアロマブレンドするときの参考にしてください。
肌タイプからアロマ精油を探す
香りの持続時間からアロマ精油を探す
迷ったときのおすすめ定番アロマオイル
どんなアロマオイルを買ったらいいのか分からない!というあなたには、定番アロマオイルをおすすめします!
定番アロマはいろいろな場面で活用できるのでアロマテラピー初心者に特におすすめです!